איך להיפטר מכפות רגליים גסות ויבשות

במהלך הקיץ לרובנו יש הרגל להסתובב יחפים או לנעול נעלי עקב לבילוי לילי, מה שעלול לגרום לכפות רגליים מחוספסות. לא רק שעור קשוח ויבש בכפות הרגליים שלך נראה מכוער מבחינה קוסמטית, אלא שהוא גם יכול להיות סימן לבעיות בריאותיות. ידוע שטיפול בכפות הרגליים עוזר לבעיות גב, ירכיים וברכיים. אולי אפילו שמעת על רפלקסולוגיה - שיטה המועילה לאיברים הפנימיים על ידי הפעלת לחץ על נקודות מסוימות בכפות הרגליים (וידיים ובאוזניים). כל זה מוכיח לנו כמה חשובים כפות הרגליים ותפקוד הגוף שלהן. ניתן לטפל בעיקר בבעיית הגס בבית, בעזרת תרופות טבעיות, אך במקרה של אי שיפור במצבך, ייתכן שתזדקק לעזרה מקצועית. אבל לפני ביקור אצל רופא, נסה כמה מהאפשרויות האלה.

לְהַשְׁרוֹת

חשוב לזכור שהגזמה עם השרייה עשויה לא רק שלא לעזור במצבך, אלא להוביל לתופעות נגד. בשל העובדה שהחום מפחית את הלחות בעור, אמבטיות ארוכות יתרמו להתפתחות יובש העור. הגבל את ההשריה לשלוש פעמים בשבוע למשך 15 דקות. ישנם מתכונים רבים בהתחשב באפשרות זו, אתה יכול לבחור בין ערבוב מים חמים עם: סודה לשתייה וחומץ, מיץ לימון, מלח אפסום, חומץ לבן, סבון עדין...

פילינג

שיטה זו כוללת הסרת השכבה המתה העליונה של העור. ראשית, השרו את כפות הרגליים במים פושרים למשך כ-10-15 דקות, ולאחר מכן תיקחו כל סוג של מברשת נוקשה (נקייה) ותקלפו. לאחר הפילינג, תטפלו בשכבת העור הבסיסית.

לחות

לאחר הפילינג מסירים את שכבת העור המתה והגיע הזמן לטפל בשכבה הבריאה הבסיסית. השתמש במוצר נטול אלכוהול כדי להרטיב מיד לאחר השרייה או מקלחת למשך כ-10-15 דקות. ישנם שני סוגים של קרמי לחות, שניהם מועילים באותה מידה לעור.

הסוג הראשון הוא קרמי הלחות שפועלים בצורה שהם לוכדים את הלחות בעור שלנו, לא מאפשרים לה להתאדות ובכך מונעים מהעור להתייבש. שמן זית הוא תרופה טבעית שפועלת בצורה זו וסביר מאוד שיימצא במטבח שלכם.

הסוג השני הוא קרמי הלחות אשר נספגים בעור, חודרים עמוק בתוכו ומעניקים את הלחות הדרושה. אחד המוצרים הטבעיים שפועלים כך הוא שמן קוקוס. בהיותו מלא בתכונות מועילות, כגון בעל השפעות אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתיות, שמן קוקוס מושלם עבור כפות הרגליים שלך.

אל תזלזל בכוחן של גרביים!

מלבד שמירה על חום הרגליים, גרביים חשובות מאוד גם כשמדובר בלחות. לאחר מקלחת, השרייה ומריחת קרם לחות, חשוב לשים גרבי כותנה שיחסכו מכם החלקה ונפילה בכל הדירה. יתר על כן, הם מאפשרים נשימה של כפות הרגליים שלך, כמו גם התייבשות אם הרגליים מזיעות.

נסי ל.ב