أسباب وعلاج تساقط الشعر عند النساء

عندما يتعلق الأمر بتساقط الشعر، تعتقد أغلب النساء أن "هذا لا يهمني، إنها مشكلة الرجال". والحقيقة هي أنه على الرغم من أن الرجال أكثر عرضة لتساقط شعرهم، إلا أن هذا قد يحدث لأي شخص. يعد تساقط الشعر وترقق الشعر مشكلة من المرجح أن تلاحظها النساء في الخمسينيات والستينيات من العمر، ولكنها قد تحدث في أي عمر ولأسباب مختلفة.

أولاً وقبل كل شيء، من الطبيعي تمامًا أن يفقد الإنسان كمية من الشعر بشكل منتظم. تتكون فروة رأسك من حوالي 100000 خصلة شعر. ويقول الخبراء إن كمية الشعر التي يتم فقدها يوميًا تتراوح بين 50 و100. وفي اليوم الذي يتم فيه غسل ​​الشعر، ينمو هذا العدد إلى حوالي 250 خصلة يوميًا. إذا بدأت تلاحظ أنك تفقد عددًا أكبر من ذلك بكثير، فيجب أن تبدأ في التدخل. على الرغم من أن هذا الموقف غريب جدًا، فلا داعي للذعر بعد، فقد أظهرت الدراسات أن العديد من علاجات مكافحة تساقط الشعر لها تأثير إيجابي على هذه المسألة. تتنوع أسباب تساقط الشعر، من المكونات الوراثية - يميل تساقط الشعر إلى أن يكون موروثًا من الأم أو الأب - إلى الحالات الطبية والإجهاد والنظام الغذائي وخصائص نمط الحياة. قد يستغرق الأمر بعض الوقت لتحديد السبب الصحيح، ولكن بمجرد اكتشافه والبدء في علاجه، فمن المرجح أن يبدأ الشعر في النمو بشكل طبيعي مرة أخرى.

تساقط الشعر أثناء الحمل

الحمل هو بالتأكيد أحد أجمل الأشياء التي يمكن أن تحدث للمرأة. ومع ذلك، يتغير جسم الحامل باستمرار، ويمكن أن تؤثر الزيادة الهرمونية على شعر الأم المستقبلية. ومع ذلك، في معظم الحالات، لا تسبب الهرمونات تساقط الشعر، بل الإجهاد البدني الناتج عن ولادة الطفل، لذا فإن السيناريو الأكثر شيوعًا هو أن تساقط الشعر يأتي بعد الولادة. ولكن لا تخافي، مع هذا النوع من تساقط الشعر، ستفقدين كمية ضئيلة من خصلات شعرك، وسوف يتعافى شعرك تمامًا بسرعة كبيرة وستنسى كل شيء بمجرد رؤية الطفل الجميل الذي أنجبته.

الإجهاد البدني والعقلي

يعد التوتر أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر. سواء كان ذلك بسبب إجهاد بدني أو عقلي (مثل الطلاق أو حادث سيارة)، فمن المرجح جدًا أن يحدث تساقط الشعر. والخبر السار هو أن هذا تساقط مؤقت للشعر، نظرًا لأن المواقف العصيبة لا تستمر.

طعام غير صحي = شعر غير صحي

يعمل جسمنا كآلة معقدة للغاية وهناك العديد من العمليات التي تحدث في كل ثانية بداخلنا، ولكن بعضها منطقي للغاية حتى لو لم تكن لديك أي فكرة عن تشريح الإنسان. ببساطة، إذا تناولنا باستمرار الوجبات السريعة والوجبات الأخرى التي لا تحتوي على أي فوائد غذائية لنا على الإطلاق، فإن جسمنا سيوجه جميع مخازنه الغذائية إلى أجزائنا الحيوية، مثل الدماغ أو القلب، وسيعاني الشعر. إن نقص البروتين في أجسامنا هو اختصار لفقدان الشعر، لذلك لا تتجنب الأطعمة مثل الأسماك واللحوم والبيض ومنتجات الألبان. بالطبع، هذا لا يعني أن النباتيين والنباتيين الصرف محكوم عليهم بالصلع. هناك العديد من مصادر البروتين لهم أيضًا مثل البذور والمكسرات والفاصوليا وغير ذلك الكثير.
بغض النظر عن السبب، هناك أمر واحد مؤكد - النساء اللواتي يفقدن شعرهن يعانين من انخفاض احترام الذات، مما يؤثر على حياتهن الاجتماعية بشكل كبير.

لحسن الحظ، هناك العديد من المنتجات في السوق، مثل الزيوت والشامبو، والتي أثبتت فعاليتها في علاج هذه المشكلة المزعجة. فهي تغذي الشعر بالفيتامينات الضرورية، وتحفز نمو الشعر وتقلل من تهيج الشعر وفروة الرأس. ومن بين هذه المنتجات التي أثبتت فعاليتها Ducray - Neoptide Lotion Anti-Hair Loss Treatment for Women؛ و La Roche-Posay - Kerium ANTI-HAIRLOSS SHAMPOO؛ وVichy - Dercos Energising Shampoo for Hair Loss.

نيسي إل بي