هل تعلم عن فوائد جذر الأرقطيون؟

لقد ذكرنا في مقالات سابقة فوائد بعض أقوى النباتات في العالم، مثل الكركم والزنجبيل والصبار وزيت الخروع وزيت الزيتون، إلخ. ولكن هناك نبات واحد يقدم أيضًا عددًا من الفوائد الصحية، ولكن لا يدركها الكثير من الناس. لقد ثبت أن الأرقطيون، وهو نبات قريب من عباد الشمس والبابونج، والمعروف بتوابعه، علاج رائع لعدد من المشكلات الصحية، من بينها السرطان والالتهاب والسكري . ولهذا السبب تم استخدامه في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون.

يتمتع جذر الأرقطيون بخواص مدرة للبول قوية، مما يعني أنه ينشط الكلى وينظفها، مع تجنب احتباس الماء. كما أنه يحفز التبول، مما يؤدي إلى إزالة الأجزاء الضارة من الدم والجسم - وبهذه الطريقة ينقي الدم ويساعد الدورة الدموية.

علاوة على ذلك، أثبتت دراسة أجريت عام 2015 أن جذر الأرقطيون له تأثير إيجابي على سكر الدم لدى الفئران، أي أنه يخفضه بشكل كبير. وأظهر بحث أجري عام 2010 أن جذر الأرقطيون غني بمضادات الأكسدة ، ولهذا السبب تم استخدامه على نطاق واسع في الطب الشرقي. ومن بين المكونات المفيدة الأخرى، يحتوي جذر الأرقطيون على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتحارب علامات الشيخوخة، وبشكل خاص، تقلل من تطور التجاعيد .

أظهرت دراسة أخرى أن هذا النبات له تأثير سلبي على نمو الخلايا السرطانية - فهو يتمتع بخصائص مضادة للطفرات قد تمنع تطور الأورام الناجمة عن السرطان. يتمتع جذر الأرقطيون بالقدرة على خفض ضغط الدم . فهو يحتوي على البوتاسيوم الذي يعزز تدفق الدم في الأوعية الدموية. يتمتع جذر الأرقطيون بخصائص قوية مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات . هذا هو السبب في أنه يتمتع بتأثير قوي أثناء مساعدة بعض مشاكل الجلد الشائعة، مثل الصدفية والأكزيما وحب الشباب . أيضًا، تجعل هذه الخصائص جذر الأرقطيون رائعًا لتخفيف أنواع مختلفة من الآلام والأوجاع .

من المكونات الرائعة الأخرى لجذر الأرقطيون هي مركبات الفيتوستيرول، التي تعمل خصائصها السحرية على تحسين صحة الشعر وفروة الرأس ، وتحارب قشرة الرأس، وتقوي بصيلات الشعر، وتقلل من تساقط الشعر وتزيد من كثافته.

يمكن العثور على جذر الأرقطيون بسهولة في الطبيعة. يمكن تناوله كخضار نيئة، أو يمكنك طهيه في أنواع مختلفة من الحساء واليخنات والشاي وما إلى ذلك. إحدى أفضل الطرق لتناول جذر الأرقطيون هي صنع شاي منه. يُعرف شاي نبات الأرقطيون بخصائصه المفيدة، مثل تعزيز جهاز المناعة ، وعلاج الأعضاء التالفة في الجسم مثل الكبد ، وحتى منع السرطان .

على الرغم من وجود العديد من الخصائص المفيدة لهذا النبات المذهل، إلا أن هناك بعض الأشخاص الذين يجب عليهم تجنب تناوله. يجب على النساء الحوامل الامتناع عن استخدامه، لأنه قد يحفز الولادة المبكرة. كما أنه قد يسبب انخفاض سكر الدم، لذلك يجب على أي شخص يتناول أدوية خفض سكر الدم تجنب تناول جذر الأرقطيون. علاوة على ذلك، إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية، ضع في اعتبارك أن التأثير الجانبي الشائع لتناول جذر الأرقطيون هو الطفح الجلدي.

نيسي إل بي