روتين الجمال الليلي

نحن جميعًا نرغب في الحصول على بشرة جميلة ومتوهجة، أليس كذلك؟ على الرغم من أن بعض الأشخاص محظوظون بما يكفي ليرثوا بشرة مشرقة وصحية بدون علامات سوداء أو حب الشباب أو انتفاخات تحت العينين أو أي مشاكل أخرى، إلا أن آخرين يضطرون إلى بذل جهد أكبر قليلاً للحصول على المظهر المرغوب. بطريقة أو بأخرى، فإن أحد العوامل الحاسمة في روتين العناية بالبشرة اليومي هو بالتأكيد العناية التي تقدمها لبشرتك كل ليلة وكل صباح.

رعاية ليلية

أثناء النوم، تحدث عملية التجديد التي تقوم خلالها بشرتنا بإصلاح نفسها من الضغوط اليومية، لذا من المهم جدًا معالجة مشاكل البشرة قبل النوم. نشعر جميعًا بالكسل في بعض الأحيان، خاصة بعد يوم طويل ومجهد، ونقرر تخطي روتين الجمال الليلي. نعم، لن يقتلك تخطيه في ليلة واحدة، لكننا ننصحك بتقليل إهمال بشرتك إلى الحد الأدنى، لأن جعله عادة سيلحق بك في النهاية. إليك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك القيام بها كل ليلة والتي ستشكرك عليها بشرتك.

إزالة المكياج

هذه هي الخطوة الحاسمة لتجنب تهيج العين. إن الذهاب إلى الفراش دون إزالة المكياج يؤدي إلى تراكم العرق والزيوت الزائدة والملوثات البيئية على وجهك. بهذه الطريقة تسد مسامك وتنتشر حب الشباب. لمنع كل هذه العواقب، نوصي بغسل وجهك كل يوم. نوصي بماء ميسيلار بسبب قدرته على إزالة أصعب المكياج بلطف دون تهيج العين. هناك العديد من أنواع ماء ميسيلار، من بينها نوصي بمحلول بيوديرما سيبيوم ميسيل ، ومحلول بيوديرما هايدرابيو إتش تو أو ميسيل ، ومنظف ومزيل المكياج أفين ميسيلار ، ومزيل المكياج الفوري الرغوي ومنظف كودالي …

تطهير

التنظيف هو أيضًا عامل مهم جدًا عندما يتعلق الأمر بنظافة البشرة لأنه ينظف البشرة من جميع الشوائب المتراكمة على مدار اليوم. اختاري من بين الأنواع العديدة من المنظفات ما يناسب احتياجات بشرتك ودلكي وجهك به باستخدام الماء الفاتر. إليك بعض المنظفات التي ننصحك بتجربتها: جل التنظيف Avene Cleanance للوجه والجسم ، جل الرغوة المنقي Effaclar من La Roche-Posay، محلول Micellar Sensibio H2O من Bioderma …

ترطيب

أنهي روتين جمالك الليلي بالترطيب المناسب. من أجل مكافحة الضرر الناتج عن العوامل البيئية أو الجفاف، تحتاج بشرتك إلى الماء. مع تقدمنا ​​في العمر، تفرز البشرة كمية أقل من الزيوت والمواد المرطبة، لذا فهي تحتاج إلى مساعدتنا للحصول على بعض الترطيب الإضافي. هنا تأتي أهمية المرطبات والمواد المرطبة - فهي توفر لبشرتك الرطوبة التي تحتاجها. إليك بعض المرطبات التي يمكنك تجربتها: كريم Embryolisse Moisturizing Face Cream with Orange Extract ، Caudalie Vinosource Riche Intense Moisture Rescue Cream ، La Roche-Posay Effaclar Mat …

قشر

التقشير مفيد لبشرتك لأنه يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح المسام. ومع ذلك، لا نوصي بالتقشير بشكل يومي، لأن هذا قد يؤدي إلى تهيج بشرتك ويؤدي إلى مشاكل غير مرغوب فيها. مرتين في الأسبوع تكفي.

نيسي إل بي